主食以谷类食物为主，种类多样：
人的饮食应该以粗粮为主体的，然后也可以适量的吃一些其他的食物牛皮癣患者最好主食主要以粗粮为主。例如：玉米、小米、紫米、高粱等这些食物，粗粮中的食物纤维及蛋白，更加有利于患者的身体的吸收。
主食要多吃蔬菜，适当吃些肉食：
蔬菜的种类也很丰富，同时营养价值也很高，因此，牛皮癣患者在主食中可以多多的吃些各类蔬菜，经常吃蔬菜可以增强人的代谢能力及免疫能力，对于牛皮癣患者疾病的康复是很有好处的。
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