随着天气的转凉，很多人都感觉非常的凉爽，空气清新温度适宜，是我们最喜欢的季节。不过对于银屑病患者来讲却不是好消息，因为天气越凉，银屑病复发的几率就越高。调查显示，秋季银屑病的发病率越占银屑病高发的95%，所以患者为了确保自己的身体健康，需要及时的做好一些防护措施。那么，秋季怎么预防银屑病复发呢？下面我们就让郑州市银屑病研究所的专家给我们介绍。

　　一、秋季要调节好自己的情绪。秋季景色萧条，不少老年银屑病患者结合自身的病情，难免会出现伤感的情怀，情绪比较低落，消极处事。寻常型银屑病是类身心性的疾病，患者要格外注意不良情绪对病情造成的困扰。为了预防寻常型银屑病病情复发，患者要努力的调节好自身的情绪，让自身积极向上，乐观的做好银屑病的预防护理。

　　二、养成好的习惯。秋季天气转凉，寻常型银屑病患者在室内的时候不要门窗紧闭，要注意定时开窗通风透气，确保室内新鲜空气流通。患者本身要注意勤换洗贴身的衣物，勤换洗床单被褥等，这些都是预防寻常型银屑病不可忽视的。

　　三、秋季要预防感冒。秋季转凉后，银屑病患者要注意根据天气的变化适当的增减衣物，以免引起感冒，一旦不幸患上感冒，一定要及时的采取有效措施治疗，控制病情，避免护理不当，造成寻常型银屑病复发。

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　　希望患者在秋季对疾病的复发也不要太紧张，有时候顺其自然反而更好，并且秋季患者可要多参加一些体育锻炼，不要怕冷不动，多运动对疾病的恢复有很多的好处。并且患者如果发现银屑病有复发的现象，要用正确的态度对待，情绪不要大起大落的，不然不利于疾病的恢复。