青少年怎样预防牛皮癣的扩散呢？青少年正在长身体的时候，免疫力较低很容易受到疾病骚扰，牛皮癣就是其中的一种，那么青少年如何预防牛皮癣的扩散呢？下面我们一起跟河南牛皮癣医院了解一下。

    保持乐观的情绪：有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒 的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预 防银屑病复发的一剂良药。

    清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经 常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

    适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气 功疗法等。养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

    郑州牛皮癣医院温馨提示，早日发现牛皮癣早日治疗，还有不清楚的地方可以在线咨询河南牛皮癣医院医师，祝大家早日恢复健康的身体。